Domowe maseczki z gorczycy na wypadanie włosów: poprawa krążenia i stymulacja wzrostu
Maski z gorczycy — jedno z najskuteczniejszych środków w walce z wypadaniem włosów i stymulacją ich wzrostu w warunkach domowych. Regularne stosowanie maseczek poprawia krążenie skóry głowy, odżywia mieszki włosowe, przyspiesza porost nowych włosów oraz pomaga w walce z nadmiernym przetłuszczaniem się skóry i łupieżem.
W tej sekcji znajdziesz nie tylko przepisy na maski, ale także szczegółowy opis ich działania, zalecenia dotyczące stosowania, sposób nakładania, czas trzymania maski oraz porady dotyczące bezpieczeństwa.
✅ CO ZAWIERA GORCZYCA
- Oleje gorczycowe allilowe, które znajdują się w ziarnach gorczycy, powstają w kontakcie z wodą i powodują uczucie ostrości i pieczenia.
- Witaminy: A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, E i K.
- Minerały: sód, potas, fosfor, mangan, żelazo, magnez, miedź, wapń, cynk, selen, fluor.
- Kwasy tłuszczowe: Omega-3 i Omega-6.
- Aminokwasy: kwas glutaminowy, leucyna, prolina, lizyna, arginina, walina, glicyna, izoleucyna, seryna, alanina, metionina i inne.
- Antyoksydanty: glukozynolany, izotiocyjaniany, karotenoidy, flawonoidy i inne.
✅ KORZYŚCI
✔️ Walka z wypadaniem włosów: maska z gorczycy poprawia krążenie krwi w skórze głowy, co sprzyja skuteczniejszemu dostarczaniu tlenu i składników odżywczych do mieszków włosowych.
✔️ Stymulacja wzrostu włosów: dzięki poprawie odżywienia cebulek włosowych i pobudzeniu procesów metabolicznych w mieszkach włosowych aktywuje się wzrost nowych włosów.
✔️ Przyspieszenie wzrostu włosów: dzięki lepszemu dopływowi krwi z substancjami odżywczymi i tlenem do mieszków włosowych zwiększa się tempo wzrostu włosów.
✔️ Regulacja pracy gruczołów łojowych: gorczyca pomaga zmniejszyć nadmierne przetłuszczanie skóry głowy.
✔️ Właściwości antybakteryjne: gorczyca pomaga walczyć z łupieżem i zapobiega powstawaniu stanów zapalnych skóry głowy.
✔️ Profilaktyka wypadania włosów: zapobieganie i/lub zmniejszenie ilościowej utraty włosów w przyszłości przy stosowaniu masek z gorczycy kursem 2–3 razy w roku.
✔️ Witaminy oraz mikro- i makroelementy zawarte w gorczycy odbudowują osłabione i matowe włosy, nadając im siłę i witalność.
✅ FORMY GORCZYCY do masek
- Proszek gorczycowy (dostępny w działach przypraw w sklepach, gorczyca kosmetyczna w aptekach, ziarna gorczycy można zmielić samodzielnie w domu).
- Nalewka z nasion gorczycy (przygotowywana podobnie jak nalewka pieprzowa na wódce/spirytusie).
- Olej gorczycowy (dostępny w sklepach).
Ważne! Nie zaleca się używania gotowej płynnej musztardy ze sklepu ze względu na dodatkową zawartość cukru, konserwantów i aromatów.
✅ NAKŁADANIE MASKI
Maska z gorczycy w ciepłej postaci nakłada się przed myciem włosów na suchą skórę głowy, dzieląc włosy na pasma. Następnie nakłada się nakrycie izolujące ciepło: folię spożywczą lub worek, a na to ciepłą czapkę lub ręcznik. Maska powinna przyjemnie rozgrzewać i mrowić skórę głowy.
Ważne! Maski z gorczycy nie nakłada się na długość włosów, ponieważ mogą je przesuszyć! Na długość włosów zaleca się nałożenie mieszanki olejów roślinnych w celu odżywienia i zapobiegania rozdwajaniu końcówek.
✅ CZAS TRZYMANIA MASKI
Do 1 godziny.
Można zacząć od 15–20 minut i z każdym kolejnym użyciem stopniowo wydłużać czas trzymania. Po tym czasie maskę należy spłukać szamponem.
✅ CECHA CHARAKTERYSTYCZNA
Różne odmiany gorczycy mają różny stopień ostrości. Maska z gorczycy powinna przyjemnie rozgrzewać i mrowić skórę głowy, wywołując lekkie uczucie pieczenia! Jeśli nie ma efektu rozgrzania skóry głowy — skuteczność maski będzie niższa! Jeśli maska zbyt mocno piecze — należy ją natychmiast spłukać!
Ważne! Każdy człowiek ma inną wrażliwość zakończeń nerwowych i ta sama maska przygotowana według jednego przepisu może jedną osobę rozgrzać, a inną nie. Odpowiedni stopień efektu rozgrzewającego ustala się jedynie metodą indywidualnego doboru koncentracji proszku gorczycy w masce.
✅ JAK ZWIĘKSZYĆ ROZGRZEWANIE
Jeśli maska nie rozgrzewa skóry głowy — można użyć suszarki. Można również zastosować specjalny suszarkowy kaptur lub termokapelusz, który nakłada się na maskę, nie zdejmując głównego ocieplającego nakrycia. Szczegóły dotyczące użycia termokapelusza, jego zalet i optymalnych trybów — w sekcji „Wzmacnianie maski”.
✅ KURS MASKI
2 miesiące, 2–3 razy w tygodniu przed myciem włosów.
Powtarzać kurs 2–3 razy w roku.
✅ TEST na alergię
Przed użyciem nałożyć niewielką ilość maski z gorczycy na wewnętrzną część łokcia. Jeśli po 5–10 minutach nie pojawi się silne pieczenie, można stosować maskę.
⚠️ Środki ostrożności
- Jeśli maska mocno piecze — natychmiast spłukać szamponem!
- Przed użyciem upewnić się, że gorczyca jest świeża.
- Nie stosować maski codziennie, aby nie przesuszyć skóry głowy.
- Unikać kontaktu z oczami; w razie potrzeby spłukać wodą.
❌ Przeciwwskazania
- Indywidualna nietolerancja składników maski.
- Zadrapania lub rany na skórze głowy.
- Choroby skóry (dermatitis, łuszczyca i inne).
- Bardzo sucha i wrażliwa skóra głowy.
PRZEPISY NA MASKI Z GORCZYCĄ
Maski z gorczycy nakłada się w ciepłej postaci przed myciem włosów i wyłącznie na suchą skórę głowy (korzenie włosów). Następnie nakłada się ocieplający kaptur. Czas trzymania — maksymalnie 1 godzina. Po tym czasie spłukać wodą z szamponem. Jeśli po 20–30 minutach maska przestaje rozgrzewać skórę głowy — można ją spłukać wcześniej.
Szczegóły — w sekcjach „Nakładanie maski” i „Spłukiwanie maski”.
❗ Na długość włosów najlepiej nałożyć dowolny olej roślinny, aby chronić, odżywiać i nadać blask!
Wszystkie przepisy podane są z użyciem proszku gorczycowego, jako najbardziej dostępnego i popularnego środka.
Przepis 1
1 łyżka stołowa proszku gorczycowego
Ciepła woda do rozprowadzenia.
Przepis 2
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa oleju kokosowego
5–6 kropli olejku eterycznego mięty i/lub rozmarynu
Ciepła woda do rozprowadzenia.
Olejki eteryczne dodać do oleju kokosowego i wymieszać. Następnie dodać pozostałe składniki.
Przepis 3
1 łyżka stołowa gorczycy
1 żółtko
1 łyżka stołowa oleju rycynowego lub łopianowego
Ciepła woda lub sok z aloesu do rozprowadzenia.
Przepis 4
1 łyżka stołowa gorczycy
1 żółtko
Ciepły napar z pokrzywy lub mięty do rozprowadzenia.
Przepis 5
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa miodu
Ciepła woda lub napar z ziół do rozprowadzenia (mięta, szałwia, skrzyp polny, rozmaryn, rumianek).
Przepis 6
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa miodu
1 ampułka witaminy B7 (biotyna)
1 łyżka stołowa balsamu do włosów.
Przepis 7
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa henny bezbarwnej
Ciepła woda lub sok z aloesu do rozprowadzenia.
Przepis 8
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa oleju z pestek winogron
1 łyżka stołowa henny bezbarwnej
Ciepła woda do rozprowadzenia.
Przepis 9
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa białej lub niebieskiej glinki
1 łyżka stołowa oleju sezamowego lub migdałowego
1 łyżeczka witamin A i E (olej lub kapsułki)
Ciepła woda do rozprowadzenia.
Witaminy A i E dodać do oleju roślinnego i wymieszać. Następnie dodać pozostałe składniki. W razie potrzeby rozcieńczyć mieszankę ciepłą wodą.
Przepis 10
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa miodu
1 łyżka stołowa białej lub zielonej glinki
Ciepła woda lub napar z ziół do rozprowadzenia (pokrzywa, mięta, skrzyp, rozmaryn, pięciornik).
Przepis 11
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa niebieskiej glinki
1 ampułka witamin B1, B6, B12
Ciepła woda do rozprowadzenia.
Witaminy z ampułki dodać do niewielkiej ilości ciepłej (nie gorącej) wody, następnie dodać pozostałe składniki. W razie potrzeby mieszankę rozcieńczyć dodatkowymi porcjami ciepłej wody.
Przepis 12
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa kakao niesłodzonego
1 łyżka stołowa oleju makadamia lub rycynowego
5–6 kropli olejku eterycznego ylang-ylang lub mięty
Ciepła woda do rozprowadzenia.
Olejki eteryczne dodać do oleju roślinnego i wymieszać, następnie dodać pozostałe składniki.
Przepis 13
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa oliwy z oliwek
5–6 kropli olejku eterycznego rozmarynowego
1 średnia biała cebula (tylko sok)
1 żółtko.
Olejki eteryczne dodać do oleju bazowego i wymieszać. Cebulę zmiksować i odcisnąć sok przez gazę. Połączyć wszystkie składniki.
Przepis 14
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa oleju z pestek winogron
1 łyżka stołowa henny bezbarwnej
Ciepła woda do rozprowadzenia.
Przepis 15
1 łyżka stołowa gorczycy
0,5 części awokado (puree)
1 łyżka stołowa zielonej glinki
1 ampułka witaminy B12
Ciepła woda do rozprowadzenia.
Przepis 16
1 łyżka stołowa gorczycy
0,5 części cytryny (sok)
1 łyżka stołowa oleju baobabowego lub arganowego
5–6 kropli olejku eterycznego rozmarynowego
Ciepła woda do rozprowadzenia
Olejki eteryczne dodać do oleju bazowego i wymieszać, następnie połączyć wszystkie składniki.
Przepis 17
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa oleju jojoba
1 łyżka stołowa drożdży
Ciepła woda do rozprowadzenia
Drożdże rozpuścić w ciepłej wodzie i wymieszać z pozostałymi składnikami.
Przepis 18
1 łyżka stołowa gorczycy
0,5 części średniego banana (puree)
1 łyżka stołowa oliwy z oliwek lub oleju sezamowego
Przepis 19
1 łyżka stołowa gorczycy
2 łyżki stołowe koniaku
1 żółtko
Przepis 20
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa kakao niesłodzonego
1 łyżka stołowa oleju kokosowego
1 żółtko
Ciepła woda w razie potrzeby.
Przepis 21
1 łyżka stołowa gorczycy
1 łyżka stołowa mielonej kawy
1 łyżka stołowa oleju morelowego
3 kapsułki witaminy A lub E
1 żółtko
Ciepła woda w razie potrzeby.
