Как горячая укладка разрушает волосы изнутри: пузырьковая деформация
❗ Ошибка при сушке и укладке влажных (мокрых) волос, которая превращает их в “солому”. Так делают многие!
✅ ЧТО такое пузырьковые волосы?
Пузырьковая деформация волос (Bubble Hair Deformity) — это термическое повреждение стержня волоса, при котором влага, содержащаяся в волосах, превращается в пар и образует пузырьки внутри стержня. Эти пустоты разрушают структуру волоса, делая его хрупким и склонным к обламыванию (сечению). Пузырьковые волосы часто встречаются среди людей, активно использующих горячие инструменты для укладки волос, когда температура воздуха достигает ~120–180°C.
✅ КАК формируются пузырьковые волосы?
В основе процесса — локальное кратковременное перегревание влажного волоса!
Когда влага в стержне волоса быстро нагревается, она превращается в пар, который расширяется и создаёт внутренние пустоты. В результате кератиновая структура деформируется, а волос теряет прочность.
Совет! Если при использовании плойки или утюжка от волос идёт пар - прекратите немедленно! Дождитесь, пока волосы полностью высохнут! Чем больше в волосах влаги, тем выше вероятность образования пузырькового эффекта!
✅ Основные причины
- Горячие фены без контроля температуры.
- Утюжки и плойки на влажных или недосушенных волосах.
- Тепловые лампы и обогреватели, направленные на голову.
- Близкое и длительное воздействие тепла на влажные волосы.
✅ Симптомы пузырьковых волос
- Ломкость и сечение волос на определённых участках (на 1 стержне волос возможно от 1 до несколько участков повреждений).
- Сухость и жесткость волос.
- Потеря блеска и эластичности волос.
- Укорачивание волос в проблемной зоне из-за обламывания (ломкости).
- Под микроскопом — округлые полости в кортикальном слое, участки начавшегося разрушения структуры волос.
✅ НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
🔔 В научном исследовании наглядно показано повреждение волос у 22-летней женщины, которая жаловалась на сухость и ломкость волос. За месяц она дважды использовала горячий утюжок для выпрямления влажных волос. Использование химических средств или других процедур не отмечалось. Микроскопия волоса позволила установить диагноз и выявила множественные заполненные воздухом полости внутри стержня [1].
Рисунок1 - Неровные, ломкие, сухие на вид волосы.
Рисунок 2 - Пространство внутри стержня волоса
Рисунок 3 - Узловатая трихоклазия (образование на стержне волоса узелков, где он расщепляется, а его концы выглядят, как две сближенные кисточки; именно в этих местах волос легко обламывается).
Рисунок 4 - Трихоптилоз (расщепление волос, сечение).
🔔 Согласно другому научному исследованию фены, работающие при температуре 175°C или выше, могут вызывать образование пузырей на волосах*. Использование щипцов для завивки волос, работающих при температуре 125°C и приложенных к волосам в течение 1 минуты, также может вызвать образование пузырьков на волосяных волокнах [2].
* - по другому научному исследованию уже при температуре фена 95°C на расстоянии 5 см от волос разрушается наружный слой стержня - кутикула.
🔔 Опубликованное в 2025 году научное исследование описывает 2 случая повреждения волос у мужчин из-за продолжительного воздействия теплой лампы над влажными волосами в ванной комнате. Температура не уточняется, указано лишь, что источник тепла находился очень близко [3]. Так, у одного из мужчин (27 лет) из-за низкой высоты установки лампы кожа головы находилась в непосредственной близости от нагревательного света во время принятия душа.
Рисунок 5 - Пузырчатая деформация волос: сухие и сломанные волосы на макушке (А), с угловатыми переломами и сломанными волосами, видимыми при дерматоскопии (В), а также расщепление и разрушение стержня волоса при световой микроскопии (С).
Особого лечения мужчинам не потребовалось, только стрижка и рекомендация избегать источников тепла. Через 3 месяца волосы пришли в норму.
✅ Диагностика пузырьковых волос
- Визуальный осмотр — локальная ломкость, неровная длина волос.
- Трихоскопия — быстрый неинвазивный способ увидеть пустоты в стержне.
- Световая или электронная микроскопия — подтверждает наличие пузырьков в стержне.
Диагностику стержня волос проводит врач-трихолог.
✅ Лечение
- Подстригание повреждённых участков — единственный способ удалить деформированные волосы.
- Полный отказ от горячей укладки не только на влажных, но и сухих волосах.
- Мягкие средства ухода для восстановления кутикулы с кератином в составе и другими полезными ингредиентами (маслами, витаминами, антиоксидантами).
- Витаминно-минеральная поддержка для роста новых здоровых волос.
✅ КАК ИЗБЕЖАТЬ пузырькового эффекта
✔️ Перед применением утюжка или плойки волосы должны быть полностью сухими (раздел "Сушим правильно").
✔️ Помните, образование пузырьков происходит при нагревании влажных волос выше 125°C - контролируйте температуру укладки!
✔️ Используйте приборы для стайлинга с регулировкой температуры.
✔️ В любом случае перед горячей укладкой используйте термозащитные средства для волос (раздел "Укладываем правильно").
✔️ Cушите волосы феном на расстоянии не менее 15 см при температуре НЕ выше 47°C с постоянным перемещением воздушного потока вдоль полотна волос. Научно доказано, что такая температура минимизирует повреждение структуры волос - раздел "Сушка волос феном: вред или польза".
✔️ Не сушите голову под обогревателями или лампами.
✔️ Диагностика у трихолога при первых признаках ломкости (сечения) волос.
✅ Последствия при игнорировании проблемы
- Хроническая ломкость и истончение прядей.
- Массовое обламывание волос у корня.
- Потеря объёма и блеска волос.
- Невозможность отрастить длинные волосы.
🚩 Важно! Пузырьковые волосы — это предупреждение от волос о перегреве. Проблема предотвратима, если соблюдать правила сушки и укладки волос, применять утюжок и фен только на сухих волосах, использовать термозащиту и в любом случае избегать экстремальных температур.
✅ Источники
[1] Savitha A, Sacchidanand S, Revathy T. Bubble hair and other acquired hair shaft anomalies due to hot ironing on wet hair. Int J Trichology. 2011 Jul;3(2):118-20. doi: 10.4103/0974-7753.90832. PMID: 22223976; PMCID:PMC3250009. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3250009
[2] Детвайлер С.П., Карсон Дж.Л., Вусли Дж.Т., Гэмблинг Т.М., Бриггаман Р.А. «Пузырьки» на волосах: случай, вызванный перегревом фена, и воспроизводимость эффекта на нормальных волосах при нагревании. J Am Acad Dermatol. 1994;30:54–60. doi: 10.1016/s0190-9622(94)70008-7.
[3] Wu D, Wu L, Xu J. Деформация волос в виде пузырьков, вызванная лампой для обогрева ванной комнаты: отчет о двух случаях. J Cosmet Dermatol. 2025 Jul;24(7):e70312. doi: 10.1111/jocd.70312. PMID: 40571669; PMCID: PMC12202258. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12202258/
