Akupunktura przy wypadaniu włosów: pełny przegląd zastosowań i badań naukowych
Akupunktura (nakłuwanie igłami) – to metoda starożytnej tradycyjnej medycyny chińskiej, polegająca na wprowadzaniu cienkich igieł w określone punkty ciała w celu stymulacji różnych procesów fizjologicznych. Zgodnie z wynikami badań naukowych, akupunktura może być potencjalną metodą leczenia wypadania włosów.
❗ Akupunktura „kwiat śliwy”, w której stosuje się 7 igieł rozmieszczonych w kształcie kwiatu, jest wykorzystywana w leczeniu szeregu chorób dermatologicznych, w tym łysienia (alopecji).
✅ DANE NAUKOWE
🔔 Przeprowadzono badania naukowe potwierdzające skuteczność akupunktury w leczeniu łysienia plackowatego [1]. W badaniu 78 pacjentów zostało losowo podzielonych na dwie grupy:
Grupa 1: 43 osoby leczono metodą akupunktury „kwiat śliwy” w obszarze łysienia.
Grupa 2: 35 osób w grupie kontrolnej otrzymywało doustnie tabletki cystyny, witaminy B1 oraz miejscowo roztwór Minoksydylu (bez akupunktury).
Efekt terapeutyczny oceniano po 4 miesiącach leczenia w obu grupach.
Wyniki: efekt terapeutyczny i całkowita skuteczność wyniosły odpowiednio 58,1% i 97,7% w grupie akupunktury oraz 34,3% i 77,1% w grupie kontrolnej z Minoksydylem (bez akupunktury).
🔔 W raporcie z przypadku klinicznego akupunktura była związana z całkowitym odrostem włosów w miejscach łysienia po 3 miesiącach leczenia u pacjenta z łysieniem całkowitym (utrata włosów na całym ciele), a wyniki utrzymywały się przez kolejne 2 miesiące obserwacji [2].
62-letni mężczyzna cierpiący na łysienie całkowite był leczony metodą akupunktury. Zasada terapii polegała na stymulacji qi i krążenia krwi. Wybrano następujące punkty akupunktury: Baihui (百会GV20), Taiyang (太阳EX-HN5), Fengmen (风门BL12), Xinshu (心俞BL15), Ganshu (肝俞BL18), Shenshu (肾俞BL23) i inne.
Po 3 miesiącach leczenia włosy zaczęły odrastać w sposób prawidłowy i stały się wyraźnie widoczne na głowie. Włosy wyraźnie ściemniały. W ciągu kolejnych 2 miesięcy włosy na głowie i ciele rosły w dobrym stanie [2].
✅ Wskazania
- Łysienie plackowate, w tym postać całkowita (uniwersalna)
- Łysienie rozlane (telogenowe)
- Łysienie androgenowe (AGA)
- Powolny wzrost włosów
- Cienkie, osłabione włosy.
✅ KORZYŚCI dla włosów
✔️ Stymulacja krążenia krwi
Akupunktura może poprawić krążenie w obrębie skóry głowy, co zapewnia lepsze dostarczanie tlenu i składników odżywczych do mieszków włosowych, wspomagając ich aktywację i wzrost włosów.
✔️ Wpływ na układ nerwowy
Akupunktura sprzyja relaksacji i redukcji stresu. Ponieważ stres jest jednym z czynników prowadzących do wypadania włosów, jego zmniejszenie może pozytywnie wpłynąć na kondycję włosów.
✔️ Zwiększenie skuteczności zabiegów
Wiele ośrodków medycznych łączy akupunkturę z innymi metodami leczenia, takimi jak mezoterapia, fototerapia i inne. Zintegrowane podejście pozwala uzyskać lepsze rezultaty w procesie regeneracji włosów.
✅ Mechanizm działania
Dokładne mechanizmy działania akupunktury nie zostały jeszcze w pełni poznane, jednak naukowcy przypuszczają, że może ona wpływać na układ nerwowy, hormonalny i immunologiczny. Stymulacja punktów akupunkturowych może powodować uwalnianie różnych neuroprzekaźników i hormonów, które z kolei wpływają na wzrost włosów.
✅ Przebieg zabiegu
Podczas sesji specjalista od akupunktury wprowadza cienkie igły w określone punkty na ciele. Punkty te są powiązane z różnymi narządami i układami organizmu. Igły mogą wywoływać różne odczucia — od lekkiego mrowienia po uczucie ciepła lub ciężaru.
Po zabiegu mogą wystąpić niewielkie zaczerwienienia lub obrzęki w miejscach wkłuć, które szybko ustępują.
✅ Kurs zabiegów
Liczba sesji: 10–15
Częstotliwość: 1–2 razy w tygodniu
Czas trwania jednej sesji: 30–60 minut (w zależności od liczby punktów)
Powtórzenie kuracji: po 3–6 miesiącach.
Parametry kursu (liczba sesji, częstotliwość) często zależą od choroby, metodyki i doświadczenia praktykującego.
❌ Przeciwwskazania
- ciąża
- zaburzenia krzepliwości krwi
- wszczepiony rozrusznik serca
- choroby nowotworowe
- ostre choroby układu sercowo-naczyniowego
- alergia na metale.
🚩 Ważne!
Przed rozpoczęciem leczenia wypadania włosów metodą akupunktury należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym. Im wcześniej rozpocznie się terapię, tym większa jej skuteczność.
✅ Źródło
[1] Zhu Q, Wu F. Clinical observation on acupuncture treatment of alopecia areata. J Acupunct Tuina Sci. (2011) 9:162–4. 10.1007/s11726-011-0500-x. https://doi.org/10.1007/s11726-011-0500-x
[2] Wu D, Zhang MR, Liu YC, Zhang SQ, Li Y, Zhou L, et al. Case of alopecia universalis. World J Acupunct Moxibustion. (2020) 30:320–2. 10.1016/j.wjam.2020.11.003, https://doi.org/10.1016/j.wjam.2020.11.003
