Instrukcja krok po kroku: co robić przy łuszczycy i wypadaniu włosów
INSTRUKCJA KROK PO KROKU
✅ Przestań się denerwować i zacznij działać! Stres nasila i prowokuje dalsze zaostrzenie łuszczycy, która ma autoimmunologiczny mechanizm powstawania.
Obniżenie poziomu stresu – sekcja „Co robić przy stresie”.
Więcej o chorobie – sekcja „Łuszczyca”.
✅ Umów się na wizytę u dermatologa. Dodatkowo odwiedź dietetyka, immunologa, gastroenterologa i innych specjalistów, do których może skierować dermatolog.
Więcej o roli i funkcjach lekarzy – sekcja „Lekarze”.
✅ Poinformuj lekarza o wszystkich chorobach autoimmunologicznych, przewlekłych, zapalnych i infekcyjnych, o przebytych w przeszłości schorzeniach i nieprawidłowościach w organizmie, także z okresu dzieciństwa; wspomnij o przypadkach łuszczycy w rodzinie (historia rodzinna).
✅ Wykonaj badania i wszystkie testy zalecone przez lekarza. Zaleca się również wykonanie badań w kierunku głównych niedoborów i odchyleń w organizmie – sekcja „Badania”.
✅ Interpretacja wyników – sekcja „Interpretacja badań”.
✅ LECZENIE:
- Leczenie łuszczycy odbywa się wyłącznie pod nadzorem lekarza i należy ściśle przestrzegać jego zaleceń.
- Ważne jest natychmiastowe wyeliminowanie czynników prowokujących. Leczenie jest złożone, ma na celu zmniejszenie objawów i poprawę jakości życia pacjenta. Obejmuje środki zarówno do stosowania zewnętrznego (specjalne szampony, maści hormonalne), jak i wewnętrznego (immunosupresanty, retinoidy itp.), a także fototerapię, laseroterapię i inne metody.
- Należy przestrzegać ścisłej diety! Pomoc – sekcja „Dieta przy łuszczycy”.
- Usunąć choroby wewnętrzne i nieprawidłowości w organizmie, jeśli zostały wykryte.
👉 Opracowano ETAPOWE SCHEMATY leczenia włosów OD WEWNĄTRZ, aby wyeliminować niedobory i inne zaburzenia, które mogą występować przy łuszczycy:
- Schemat 1 – Eliminacja niedoborów w organizmie
- Schemat 2 – Odbudowa wzrostu włosów
- Schemat 3 – Wsparcie stabilnego wzrostu włosów
- Schemat 4 – Dodatkowe odżywienie włosów
- Schemat 5 – Podniesienie poziomu ferrytyny, jeśli żelazo nie pomaga
- Schemat 7 – Leczenie łysienia preparatem Viviscal w połączeniu z olejem z pestek dyni i witaminą D
- Schemat 8 – Jak obniżyć TSH bez hormonów
- Schemat 10 – Wsparcie antyandrogenne przy wypadaniu włosów u kobiet bez hormonów
👉 Po ustąpieniu OSTRYCH objawów łuszczycy można rozpocząć stymulację wzrostu włosów Z ZEWNĄTRZ:
- Schemat 3 – Kompleksowe leczenie wypadania włosów u kobiet i mężczyzn z laseroterapią (LLLT)
- Schemat 4 – Kompleksowe leczenie wypadania włosów u kobiet i mężczyzn ze światłoterapią (LED)
- Schemat 5 – Terapia wypadania włosów produktami marki Verdad z zastosowaniem Darsonvala
- Schemat 6 – Terapia wypadania włosów produktami marki Weleda z masażem wałkiem Lyapko.
✅ Planuj, kontroluj i zapisuj swoją pielęgnację włosów w „DZIENNIKU PIELĘGNACJI” – pomoże Ci to nie zapominać o leczeniu. Na telefon będą przychodzić powiadomienia push o ustalonej przez Ciebie porze:
– Wykonanie badań
– Nałożenie toniku lub maski
– Przyjęcie witamin według schematu
– Wizyta u lekarza i inne.
Wszystkie informacje są zapisywane w historii Dziennika pielęgnacji. Zawsze można sprawdzić, co było stosowane kilka lat wcześniej, jeśli problem się powtórzy.
✅ Korzystaj z TRACKERA PIELĘGNACJI WŁOSÓW – comiesięczna samoocena pozwoli Ci śledzić postępy i poprawę kondycji włosów.
✅ W panelu użytkownika zapisuj swoje notatki dotyczące włosów oraz wyniki badań.
✅ Aby zapobiec nawrotom łuszczycy w przyszłości:
- Przestrzegaj zasad zdrowego odżywiania przy łuszczycy
- Prowadź zdrowy i aktywny tryb życia
- Unikaj czynników wyzwalających nawroty choroby
- Kontroluj i redukuj poziom stresu!
🚩 Ważne! Nie lecz się samodzielnie! Łuszczyca to przewlekła choroba autoimmunologiczna – należy jak najszybciej skonsultować się z dermatologiem.
