Myjemy włosy prawidłowo: przewodnik po codziennej pielęgnacji

Domowa pielęgnacja włosów zaczyna się od mycia głowy i należy robić to prawidłowo!

✅ Zalecenia:

• Włosy należy myć w zależności od stopnia ich zabrudzenia, jednak nie zaleca się robienia tego codziennie. Optymalnie — nie częściej niż co drugi dzień.
• Przed myciem włosy należy dokładnie rozczesać.
• Włosy należy myć ciepłą wodą. Gorąca woda rozszerza pory, nasila pracę gruczołów łojowych i sprawia, że skóra głowy szybciej się przetłuszcza. Ponadto gorąca woda szybciej wypłukuje farbę z włosów.
• Przed nałożeniem szamponu na włosy należy spienić go w dłoniach z niewielką ilością wody — zmniejszy to jego agresywne działanie na skórę i zapewni bardziej równomierne rozprowadzenie.
• W razie potrzeby można dodać do szamponu substancje korzystne (witaminy z ampułek, olejek eteryczny, propolis i inne), jednak należy to robić wyłącznie w takiej ilości, która zostanie natychmiast nałożona na skórę głowy. Nie należy dodawać tych substancji bezpośrednio do butelki z szamponem lub maską — ulegną zepsuciu.
• Szampon należy nakładać na skórę głowy co najmniej 2 razy. Podczas pierwszego mycia usuwane są sebum, zanieczyszczenia, produkty pielęgnacyjne i stylizacyjne oraz toksyczne substancje pochodzące z miejskiego smogu. Podczas drugiego mycia usuwane są pozostałości zanieczyszczeń niedokładnie spłukane za pierwszym razem, a składniki aktywne szamponu mogą skuteczniej działać na skórę głowy i łodygę włosa, ponieważ warstwa zanieczyszczeń nie stanowi już bariery.
• Jeżeli włosy nie są obciążone produktami stylizacyjnymi ani olejami tłustymi (na przykład maskami olejowymi), szampon należy nakładać wyłącznie na skórę głowy. Długość włosów zostaje skutecznie oczyszczona samą spłukiwaną pianą. Ta metoda pozwala uniknąć przesuszenia włosów na długości, szczególnie przy codziennym myciu.
• Jeżeli szampon jest bardzo łagodny i nie zawiera aktywnych substancji myjących typu SLS, do dokładnego umycia włosów jego zużycie będzie większe, a liczba aplikacji może wzrosnąć nawet do trzech.
• Do spieniania, masażu skóry głowy oraz równomiernego rozprowadzania szamponu, balsamu lub odżywki używaj silikonowych szczotek masujących.
• Na zakończenie mycia należy obowiązkowo zastosować odżywkę do spłukiwania, maskę lub balsam, które podczas spłukiwania tworzą efekt „śliskiej” warstwy i zamykają łuski keratynowe łodygi włosa. Dzięki temu włosy łatwiej się rozczesują i nie plączą, co minimalizuje mechaniczne uszkodzenia podczas każdego użycia grzebienia.
• ❌ Nie zaleca się rozprowadzania odżywki na długości włosów za pomocą grzebienia — mokre włosy są bardzo podatne na uszkodzenia, a działanie mechaniczne może naruszyć warstwę keratynową.
• Odżywki, maski lub balsamy przeznaczone do pielęgnacji długości włosów, nakładane na skórę głowy, mogą przyczyniać się do jej szybszego przetłuszczania i zabrudzenia. Na skórę głowy należy je nakładać wyłącznie w razie potrzeby, na przykład przy uczuciu suchości lub ściągnięcia, i zawsze zgodnie z zaleceniami producenta.
• Odżywki przeciw wypadaniu włosów (zarówno do spłukiwania, jak i bez spłukiwania), a także specjalistyczne maski i balsamy należy nakładać bezpośrednio na skórę głowy, z zachowaniem czasu działania wskazanego w instrukcji.
• Odżywkę należy spłukiwać chłodną wodą — pomaga to szczelniej zamknąć łuskę włosa, zachować wilgoć i elastyczność włosów oraz wzmocnić ich blask.

❗ Jak prawidłowo suszyć włosy: co powoduje większe szkody — naturalne suszenie włosów czy używanie suszarki — patrz rozdział „Suszymy włosy prawidłowo”. Badania naukowe.

Wskazówka! Za pomocą pasków wskaźnikowych określ twardość i poziom pH wody wodociągowej, której używasz do mycia głowy. Pomoże to podjąć decyzję o konieczności „zmiękczania” wody i obniżania jej pH, jeśli jest to rzeczywiście potrzebne.
Szczegóły — rozdział „Płukanie włosów”.

Korzystne jest również płukanie włosów wodą z dodatkiem naparów ziołowych — rozdział „Płukanie włosów ziołami”.