Typ skóry głowy: jak prawidłowo określić go za pomocą testów dla idealnej pielęgnacji.

Znajomość typu skóry głowy jest bardzo ważna dla właściwej pielęgnacji. Pozwoli to na dobór odpowiednich produktów, które pomogą utrzymać jej zdrowie i równowagę. Zdrowa skóra głowy to zdrowe włosy!

Istnieje 5 typów skóry głowy:

✔️ Normalna – charakteryzuje się umiarkowaną pracą gruczołów łojowych. Włosy są zdrowe, elastyczne i lśniące, wymagają mycia raz na 2-3 dni. Nie występuje uczucie suchości, ściągnięcia ani swędzenia.

✔️ Tłusta – charakteryzuje się nadmierną pracą gruczołów łojowych. Włosy po umyciu szybko się brudzą, przetłuszczają, stają się matowe, tracą objętość, wyglądają na sklejone i wymagają codziennego mycia. Włosy umyte rano mogą stać się tłuste już wieczorem. Możliwe jest pojawienie się swędzenia i łupieżu.

✔️ Sucha – charakteryzuje się suchością skóry głowy z powodu niedostatecznej aktywności gruczołów łojowych. Skóra głowy może być ściągnięta i skłonna do swędzenia oraz łuszczenia, włosy tracą elastyczność i sprężystość, mogą być matowe i łamliwe. Głowa nie wymaga częstego mycia, wystarczy raz na 4-5 dni lub rzadziej.

✔️ Wrażliwa – charakteryzuje się podrażnieniem, zaczerwienieniem, swędzeniem, pieczeniem i mrowieniem skóry głowy z powodu wpływu zarówno czynników zewnętrznych, jak i wewnętrznych: nietolerancja na produkty pielęgnacyjne, zmiany wiekowe, zaburzenia hormonalne, stres. Może występować skłonność do wypadania włosów, problemów dermatologicznych (łupież, zapalenie skóry, łuszczyca itp.), zmniejszonej elastyczności i nawilżenia (niedobór wody), a poziom pH skóry głowy, wręcz przeciwnie, może być podwyższony.

✔️ Mieszana – połączenie tłustej skóry w okolicy czoła i czubka głowy z suchą skórą na potylicy i skroniach.

Często występuje stan, w którym skóra głowy jest tłusta, a włosy na długości są suche i łamliwe, czyli włosy są tłuste u nasady i suche na końcach, co może być związane zarówno z agresywnym chemicznym oddziaływaniem na długość włosów, jak i z nieprawidłowo dobraną pielęgnacją.

❗ Każdy typ skóry głowy wymaga starannego doboru produktów do pielęgnacji, a w przypadku skóry z problemami dermatologicznymi – skonsultowania się ze specjalistą w celu leczenia i doboru odpowiedniej higienicznej pielęgnacji.

Najdokładniej określić typ skóry głowy pomoże trycholog lub dermatolog. W warunkach domowych można samodzielnie przeprowadzić test.

✅ TEST na TYP skóry głowy

Po 8-10 godzinach od umycia włosów przyłóż papierową chusteczkę do różnych obszarów skóry głowy i oceń wynik:

• Ślady tłuszczu na chusteczce są niewielkie lub, na przykład, występują w różnych miejscach – skóra jest normalna lub mieszana.
• Na chusteczce pozostały tłuste ślady – tłusty typ skóry głowy.
• Chusteczka pozostała czysta – suchy typ skóry.

✅ DLACZEGO skóra głowy jest TŁUSTA?

Czynniki wpływające na zwiększoną produkcję sebum:

👉 Dieta
Spożywanie dużej ilości tłustych, smażonych, słodkich, ostrych i wysokowęglowodanowych pokarmów.
👉 Hormony
Wahania poziomu hormonów, szczególnie w wieku dojrzewania lub podczas cyklu menstruacyjnego.
👉 Ekologia
Wpływ zanieczyszczonego powietrza: spaliny, emisje przemysłowe, kurz drogowy, brud, odpady działalności człowieka. Osadzanie się szkodliwych substancji jest niebezpieczne dla łodygi włosa (rozwarstwienie kutykuli) i mieszka włosowego (stres oksydacyjny, który wpływa na wzrost i rozwój). Jeśli na włosach są produkty do stylizacji i sebum, gromadzenie się szkodliwych substancji jest jeszcze większe.
👉 Stres
Uwalnianie hormonów, takich jak kortyzol, które pobudzają gruczoły łojowe do aktywniejszej pracy.
👉 Pielęgnacja
Stosowanie agresywnych produktów, zbyt częste mycie głowy, działanie gorącego powietrza na nasadę włosów podczas suszenia suszarką.
👉 Klimat
Zmiana klimatu umiarkowanego na gorący i wilgotny.
👉 Choroby skóry
Łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, zapalenie mieszków włosowych itp.
👉 Genetyka
Niektórzy ludzie mają genetyczną predyspozycję do aktywniejszej pracy gruczołów łojowych.

🚩 Ważne! Istnieje przekonanie, że rzadkie mycie tłustej skóry głowy pomoże przyzwyczaić gruczoły łojowe do mniej aktywnej pracy. To nieprawda. Myj głowę, gdy tylko się zabrudzi, ponieważ nagromadzenie sebum z brudem i szkodliwymi substancjami może prowadzić do rozwoju bakterii i grzybów!

Aby zmniejszyć przetłuszczanie się skóry głowy, należy:

• Używać szamponów o lekko kwaśnym pH (nie więcej niż 5).
• Nie nakładać odżywki na skórę głowy (włosy u nasady będą szybciej się przetłuszczać), a jedynie na ich długość. Wyjątkiem jest specjalistyczna odżywka lecznicza.
• Na koniec mycia płukać włosy chłodną wodą – to zwęzi pory i zmniejszy aktywność gruczołów łojowych. Pomoc – sekcja „Prawidłowe mycie włosów”.
• Prawidłowo się odżywiać – to również pomoże zmniejszyć przetłuszczanie się skóry głowy. Pomoc — sekcja „Dieta w przypadku problemów”.

 

#Różne o włosach