ФО-ТИ против выпадения волос и АГА: научные данные и способы применения

FO-TI (polygonum multiflorum, He Shou Wu, Shen-Min или горец многоцветковый) — корневище многолетнего вьющегося растения из семейства Гречишные, широко используемое в традиционной китайской медицине на протяжении тысячелетий. Стебли достигают 2–4 м в длину [2].

❗ Fo-ti официально включен в Китайскую фармакопею [1].

Fo-ti ценится за способность придавать волосам черный оттенок, тонизирует печень и почки, обладает омолаживающим действием и отличается низкой токсичностью [2]. Еще в 812 году нашей эры P. multiflorum упоминался, как чрезвычайно тонизирующее лекарство, способное «укрепить жизненную силу, поднять настроение, защитить красоту, сделать волосы черными и продлить жизнь» (Биография многоцветкового горца, 812 г. н.э.[4]).

✅ СПОСОБ получения

Пропаривание — один из распространённых методов обработки корневища Fo-ti. Слегка влажный Fo-ti помещают в котёл и пропаривают до тех пор, пока его мякоть внутри и снаружи не приобретёт коричневый цвет, после чего его вынимают и высушивают. Также существует пропаривание Fo-ti с вином, соком ремании и кипячение со смесью чёрных бобов и имбиря [2]. Один из рецептов для волос приготовления корня Fo-ti: корни варят/парят с чёрным кунжутом, соевым соусом или вином 3–9 дней при 60–80°C. Корень темнеет до красно-коричневого цвета [1].

✅ ОБЩАЯ польза

Исследования и практика показали, что Fo-ti обладает различными свойствами в лечении заболеваний и состояний, таких как поражение печени, рак, диабет, алопеция, атеросклероз и нейродегенеративные заболевания, преждевременное поседение волос. Основное действие [1]:

• противоопухолевое
• антибактериальное
• противовоспалительное
• антиоксидантное
• противовирусное
• гепатопротекторное
• нефропротекторное
• противодиабетическое
• противоалопеционное
• антиатеросклеротическое
• нейродегенеративное
• от преждевременного поседения волос.

✅ FO-TI и ВОЛОСЫ

Fo-ti эффективно в отношении роста волос, как при внутреннем применении, так и при наружном. В Fo-ti обнаружено более 100 активных соединений, которые работают комплексно [2]:

✔️ Стильбены - мощные антиоксиданты, включая вещества, родственные ресвератролу, которые защищают клетки от старения, поддерживают здоровье кожи и волос, участвуют в регуляции гормональных процессов.
✔️ Антрахиноны (эмодин, алоэ-эмодин и др.) обладают противовоспалительным, антиоксидантным действием и влияют на микроциркуляцию кожи головы.
✔️ Флавоноиды (кверцетин, рутин, кемпферол, апигенин, витексин и др.) обладают антиоксидантной активностью, нейтрализуют свободные радикалы, уменьшают окислительный стресс, улучшают кровообращение, поддерживают рост и силу волос.
✔️ Фосфолипиды, жирные кислоты и сквален - важные вещества для восстановления кожного барьера, питания кожи головы, защиты фолликулов от повреждений.
✔️ Полифенолы, катехины и галловая кислота известны своим выраженным антиоксидантным действием, защитой фолликулов от повреждений и поддержкой здоровья кожи.
✔️ Фитостеролы (включая β-ситостерол) влияют на активность 5α-редуктазы при андрогенетической алопеции (АГА).
✔️ Дополнительные биоактивные соединения - кумарины, ксантоны, лигнаны и другие вещества усиливают общее действие Fo-ti и его адаптогенные свойства.
✔️ Соединения после обработки
При термической обработке Fo-Ti образуются дополнительные активные вещества, которые улучшают усвояемость, смягчают потенциальную токсичность сырья, усиливают антиоксидантные свойства.

✅ КАК РАБОТАЕТ Fo-Ti

Экстракт Fo-Ti действует комплексно: активирует дермальные сосочки, продлевает фазу роста волос (анаген), снижает влияние андрогенов и защищает фолликулы от окислительного стресса.
Ключевые компоненты Fo-Ti — стильбены, флавоноиды, полифенолы и фитостеролы улучшают микроциркуляцию кожи головы, стимулируют деление клеток волосяного фолликула и снижают активность 5α-редуктазы, фермента, связанного с развитием андрогенетической алопеции (АГА). В результате волосы дольше остаются в фазе роста, становятся плотнее, а выпадение замедляется.

✅ НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

Проведен ряд исследований по установлению эффективности Fo-Ti в отношении роста волос при андрогенетической алопеции (АГА).

🔔 В научном исследовании [3] оценили влияние экстракта Fo-Ti на рост волос, продолжительность фазы анагена, активность дермальных сосочков и андрогенную регуляцию (ДГТ).
Методы. В ходе исследования использовались: 

• культуры человеческих клеток дермальных сосочков волосяных фолликулов,
• экспериментальные модели роста волос,
• анализ экспрессии факторов роста (VEGF, IGF-1),
• оценка активности 5α-редуктазы и андрогенных рецепторов.

Результаты:

Стимуляция роста волос: экстракт Fo-Ti усиливал пролиферацию клеток дермальных сосочков и ускорял переход фолликулов в фазу активного роста (анаген).
Продление фазы анагена: волосяные фолликулы дольше сохраняли фазу роста, что напрямую связано с увеличением длины и плотности волос.
Антиандрогенный эффект: отмечено снижение активности 5α-редуктазы и уменьшение чувствительности фолликулов к ДГТ — ключевому фактору АГА.
Антиоксидантная защита: Fo-Ti снижал окислительный стресс в клетках фолликула, защищая их от преждевременного старения и миниатюризации.
Улучшение микроциркуляции: повышалась экспрессия факторов роста, отвечающих за кровоснабжение кожи головы.
Побочные эффекты: не выявлены.

Заключение: экстракт Fo-Ti показал многонаправленное действие на волосяные фолликулы: стимулирует рост, продлевает фазу анагена, снижает влияние ДГТ и защищает фолликулы от повреждений. Эти свойства делают Fo-Ti перспективным компонентом в комплексном уходе при выпадении волос и андрогенетической алопеции [3].

Сыворотка от выпадения волос и АГА с ментолом, Fo-Ti, перцем, DAENG GI MEO RI

Кондиционер с яблочным уксусом, цинком, кофеин, мята, Fo-Ti, кератин, В3, В5, В7, В9, В12, С, Е, Pura Dor

🔔 В другом научном исследовании изучили влияние Fo-Ti на рост волос у мышиных моделей, которые были разделены на 11 групп и получали [4]:

• 1 контрольная группа — без Fo-Ti
• 3 группы получали Fo-Ti в сыром виде внутрь — низкая, средняя и высокая доза
• 3 группы получали обработанный Fo-Ti внутрь — низкая, средняя и высокая доза
• 2 группы получали Fo-Ti только наружно — в сыром и обработанном виде
• 2 группы получали Fo-Ti внутрь и наружно одновременно — в сыром и обработанном виде.

Продолжительность эксперимента составила 6 недель, что соответствует полному циклу роста волос у моделей.

Фотография: (а) - корневище Fo-Ti в сыром виде, (b) - Fo-Ti в обработанном виде.

Методы: у животных регулярно оценивали длину волос; процент кожи, покрытой волосами; количество волосяных фолликулов; уровень меланина (цвет волос) и активность ключевых факторов роста: FGF-7, SHH, β-катенина, IGF-1, HGF.

Результаты:

✔️ Рост волос

• Приём Fo-Ti внутрь обеспечил до 96–98% покрытия кожи волосами, что значительно выше контрольной группы.
• Наружное применение обеспечило около 90% покрытия кожи волосами.
• Рост волос начинался раньше и происходил активнее по сравнению с контролем.

✔️ Количество фолликулов

• В группах с Fo-Ti количество волосяных фолликулов было выше, чем у контрольных животных.
• Это указывает не просто на ускорение роста, а на активацию спящих фолликулов.

✔️ Цвет и качество волос

• Обработанный экстракт Fo-Ti повышал содержание меланина — волосы становились темнее и насыщеннее.
• Это подтвердило традиционное применение Fo-Ti против ранней седины.

Заключение: исследование показало, что Fo‑Ti эффективно стимулирует рост волос, как при внутреннем, так и при наружном применении, активируя ключевые сигнальные пути, которые «пробуждают» фолликулы, запускают фазу роста и продлевают её [4]. Все эти факторы критически важны при андрогенетической алопеции (АГА), когда фолликулы постепенно выключаются под действием гормона дигидротестостерона (ДГТ): 

 ✅ ВЫВОДЫ

Применение Fo-Ti:

• стимулирует рост волос
• увеличивает количество активных фолликулов
• снижает влияние ДГТ при АГА
• продлевает фазу анагена
• улучшает качество и цвет волос
• работает при внутреннем и наружном применении
• приём Fo‑Ti внутрь сильнее стимулирует рост волос, а наружное применение Fo‑Ti активирует анаген, улучшает качество и пигментацию волос.

Горец многоцветковый Fo-Ti от выпадения, АГА, для роста волос, 100 капс, NOW Foods

Fo-Ti (He Shou Wu) от выпадения, АГА, для роста волос, 100 капс, Solaray

✅ КАК ПРИМЕНЯТЬ Fo-Ti

♦️ Внутреннее применение
Fo-Ti используют в составе нутрицевтиков и биодобавок для волос. Его включают:

• в комплексные добавки против выпадения волос;
• в формулы для стимуляции роста и увеличения густоты;
• в средства для поддержки фолликулов при АГА и хроническом выпадении.

♦️ Наружное применение
Fo-Ti также эффективно используется в средствах для кожи головы:

• тониках и лосьонах против выпадения;
• сыворотках для стимуляции роста волос;
• шампунях, масках, кондиционерах и других средствах для поддержки фолликулов и качества волос.

Лучший эффект достигается при сочетании внутреннего и наружного применения, что подтверждается исследованиями.

Продолжительность применения Fo-Ti: не менее 4–6 месяцев.

✅ Противопоказания

При заболеваниях печени, беременности, кормлении грудью и приёме рецептурных препаратов перед применением Fo-Ti проконсультируйтесь с врачом.

✅ Источники