Гастроэнтеролог при выпадении волос: прямая связь ЖКТ и волос, полный обзор

✅ Кто такой гастроэнтеролог

Гастроэнтеролог - врач, занимающийся проблемами пищеварительной системы. Его роль особенно важна при выпадении волос, так как здоровье волос напрямую зависит от состояния желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и степени усвоения питательных веществ.

Гастроэнтеролог очень важен при выпадении волос, так как здоровые волосы начинаются со здорового желудка и кишечника! Иммунитет на 80% зависит от состояния кишечника, именно столько всех иммунокомпетентных клеток в нем локализовано.

✅ Причины обращения

• Усталость, слабость, тревожность, которые сопровождаются проблемами с пищеварением.
• Отрыжка, изжога и дискомфорт после приема пищи
• Боли в животе, которые усиливаются после приема пищи
• Потеря веса без явных причин
• Длительная диарея или запоры
• Кровь в стуле или чёрный стул
• Чувство тошноты и рвоты, которое не проходит долгое время
• Тошнота или рвота, особенно с кровью или желчью.
• Перхоть, себорейный дерматит
• Постепенное выпадение и поредение волос (алопеция).

✅ Что лечит врач

Желудок: гастрит, язвенная болезнь, рак желудка.
Кишечник (тонкий и толстый): дисбактериоз, целиакия, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, язвенный колит, полипы, рак толстой кишки и др.
Печень: гепатит, цирроз, жировая болезнь печени.
Поджелудочную железу: панкреатит (острый и хронический), опухоли, муковисцидоз.
Желчный пузырь: желчнокаменная болезнь, холецистит.

✅ Гастроэнтеролог и волосы

Влияние заболеваний пищеварительной системы на выпадение волос существенное:

• Возникают проблемы с усвоением полезных веществ из еды (витаминов, микро- и макроэлементов, белков), недостаток которых приводит к выпадению волос.
• Развивается дефицит железа, анемия, что постепенно приводит к алопеции.
• Снижается синтез витаминов группы В, которые производятся кишечными бактериями и имеют ключевое значение для роста здоровых волос.

🔔 Согласно научным выводам, одна из основных функций кишечной микрофлоры - синтез витаминов B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, С, К, аминокислот, гормонов, биологически активных веществв, летучих жирных кислот [1].

✅ Болезни ЖКТ, влияющие на волосы

✔️ Гастрит - воспаление слизистой оболочки желудка, которое может привести к нарушению пищеварения и усвоения питательных веществ. Хронический гастрит может вызвать железодефицитное состояние и приводить к выпадению волос. Подробно - раздел Гастрит.

✔️ Синдром мальабсорбции - состояние, характеризующееся нарушением процессов переваривания и всасывания питательных веществ в тонком кишечнике. Причины - панкреатит, хронический гастрит, гепатит, инфекции и воспалительные заболевания кишечника.

✔️ Дисбактериоз - нарушение баланса микрофлоры кишечника из-за приема антибиотиков и некоторых других лекарств, неправильного питания, монодиет и голодания, кишечных и паразитарных инфекций, хронических заболеваний ЖКТ. Изменения в кишечной микрофлоре уменьшают проницаемость стенок кишечника, что затрудняет всасывание витаминов и минералов. Также дисбактериоз препятствует синтезу витаминов в кишечнике. Подробно - раздел Дисбактериоз.

Антибиотики нарушают баланс кишечной микрофлоры и снижают не только всасывание витаминов из пищи, но и затрудняют их производство в кишечнике.

✔️ Синдром раздраженного кишечника (СРК) - распространенное расстройство, вызванное нарушениями работы кишечника. При СРК может нарушиться всасывание питательных веществ в кишечнике и других важных элементов, необходимых для здоровья волос. Также может меняться состав микрофлоры, что влияет на производство витаминов в кишечнике.

✔️ Бактерия Helicobacter pylori вызывает не только различные заболевания ЖКТ (гастрит, язвенную болезнь), но может нарушать усвоение питательных веществ, которые необходимы для здоровья волос и приводить к дефициту железа и анемии.

✔️ Язвенная болезнь желудка способствует выпадению волос: хронические язвы вызывают кровотечения, приводя к снижению уровня железа в организме и развитию анемии. Также язвы снижают усвоение витаминов и минералов.

✔️ Целиакия - аутоиммунное заболевание, возникающее в результате непереносимости глютена, который повреждает слизистую оболочку тонкого кишечника, нарушая всасывание необходимых для здоровья волос полезных веществ.

✔️ Болезнь Крона - хроническое аутоиммунное заболевание, которое характеризуется воспалением и повреждением слизистой оболочки кишечника, что вызывает серьезное нарушение усвоения питательных веществ. Побочным эффектом некоторых лекарств, назначаемых при болезни Крона, является нарушение цикла роста и выпадение волос.

✅ Функции врача

Диагностика

Гастроэнтеролог проводит диагностику заболеваний ЖКТ и может выявить проблемы с усвоением питательных веществ в организме. Назначаются анализы крови на уровень витаминов и минералов. При необходимости проводится гастроскопия и (или) колоноскопия с биопсией для дальнейшего анализа и уточнения диагноза.

Лечение заболеваний

Врач разработает план лечения, включающий медикаментозную терапию, рекомендации по питанию, а в некоторых случаях - хирургическое вмешательство.
Врач может рекомендовать пробиотики и пребиотики для улучшения состояния кишечной микрофлоры. Здоровая микробиота способствует лучшему усвоению питательных веществ и положительно влияет на здоровье волос и кожи, что особенно актуально после приема антибиотиков.

Питание и диета

Врач поможет разработать сбалансированную диету, богатую необходимыми витаминами и минералами для поддержки здоровья ЖКТ и волос: увеличение потребления клетчатки, продуктов с повышенным содержанием железа, цинка, витаминов и микро- макроэлементов, белка и др. Подробно - раздел Еда для волос. 

Направление к другим специалистам

Гастроэнтеролог может направить к другим специалистам для комплексного подхода к лечению организма и выпадения волос.

Важно! Каждому человеку с признаками алопеции, необходимо понимать связь между состоянием ЖКТ и выпадением волос! Если у вас наблюдаются симптомы нарушения пищеварения обратитесь к гастроэнтерологу для получения квалифицированной и своевременной помощи!

✅ Полезные разделы

При проблеме выпадения волос воспользуйтесь следующими полезными разделами: 

Раздел - Виды алопеции
Раздел - Причины выпадения волос
Раздел - Что делать, ошибки (пошаговый план)
Раздел - Лечение и уход в домашних условиях
Раздел - Питание при проблемах
Раздел - Нутриенты для волос
Раздел - Растения, волосы, наука
Раздел - Повседневный уход
Раздел - Схемы восстановления волос снаружи
Раздел - Схемы восстановления волос изнутри
Раздел - Каталог товаров при выпадении волос

Материал статьи носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед принятием решений, связанных со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом.

✅ Источники

[1] Oganesova I.A. Intestinal microbiota and immunity. RMJ, 2018. https://www.rusmedreview.com/upload/iblock/dcd/39-44.pdf
[2] Patel KV et al. Hair loss in IBD. Inflamm Bowel Dis. 2013. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23624889/
[3] Maghfour J et al. Alopecia and IBD: systematic review. Dermatology. 2021. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33440387/
[4] Obesity management. Lancet Gastroenterol Hepatol. 2017. https://www.thelancet.com/journals/langas/article/PIIS2468-1253(17)30153-X/fulltext