Пошаговая инструкция по диагностике и лечению себорейного дерматита
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
✅ Перестать нервничать и начать действовать! Стресс усугубляет и обостряет развитие себореи!
Снижение уровня стресса – раздел "Что делать при стрессе".
Подробно про себорею – раздел "Себорейный дерматит".
✅ Записаться на приём к дерматологу. Дополнительно посетить гастроэнтеролога, эндокринолога и других врачей, к которым может направить дерматолог. Себорея может быть вызвана проблемами с желудочно-кишечным трактом, гормональным сбоем и др. Помощь – раздел "Врачи".
✅ Рассказать врачу об имеющихся хронических, воспалительных, инфекционных и аутоиммунных заболеваниях, о наличии в прошлом болезней и отклонений в организме. Сделать трихоскопию кожи головы. Подробно - раздел "Трихоскопия".
✅ Сдать анализы и пройти обследования, назначенные врачом. Необходимо выявить возможные дефицитные состояния. Помощь - раздел "Анализы".
✅ Расшифровка анализов с учетом опасных уровней, при которых начинаются проблемы с волосами (даже если на первый взгляд норма) - раздел "Расшифровка анализов".
Часто себорея сопровождается выпадением волос.
✅ ЛЕЧЕНИЕ:
- Лечение себорейного дерматита должно проводиться под наблюдением врача. Строго придерживайтесь назначенного врачом лечения.
- Важно устранить факторы-провокаторы! Назначаются кремы, мази, специальные шампуни, лосьоны с противозудным, противовоспалительным, противогрибковым и отшелушивающим действием, физиотерапия.
- Если себорея связана с гормональными нарушениями, болезнью желудочно-кишечного тракта и др., необходимо лечить основное заболевание.
- Устранить внутренние болезни и отклонения в организме, если таковые имелись или были найдены.
- Важно соблюдать диету и придерживаться здорового, активного образа жизни. Помощь – раздел "Диета при себорее".
- Контролировать и управлять уровнем стресса - раздел "Что делать при стрессе".
👉 Разработаны поэтапные СХЕМЫ лечения волос ИЗНУТРИ для устранения дефицитного состояния организма, которое может быть при себорейном дерматите:
- Схема 1 - Устранение дефицитов в организме
- Схема 2 - Восстановление роста волос
- Схема 3 - Поддержка стабильного роста волос
- Схема 4 - Дополнительное питание волос
- Схема 5 - Поднимаем ферритин, если железо не помогает.
- Схема 7 - Лечение алопеции препаратом Viviscal, усиленным маслом тыквы и витамином Д
- Схема 8 - Как снизить ТТГ без гормонов
- Схема 10 - Антиандрогенная поддержка при выпадении волос у женщин без гормонов.
👉 После снятия острых симптомов себореи стимулировать рост волос НАРУЖНО:
- Схема 3 - Комплексное лечение выпадения волос у женщин и мужчин с лазерной терапией (LLLT)
- Схема 4 - Комплексное лечение выпадения волос у женщин и мужчин со светотерапией (LED)
- Схема 5 - Терапия выпадения волос средствами бренда Verdad с усилением Дарсонвалем
- Схема 6 - Терапия выпадения волос средствами бренда Weleda c массажем валиком Ляпко
✅ Планируйте, контролируйте и записывайте свой уход за волосами в "ДНЕВНИК УХОДА" - это поможет не забывать о лечении волос. Будут приходить push-уведомления на телефон в установленное вами время:
- Сдать анализы
- Нанести тоник или маску
- Сделать массаж
- Выпить витамины по схеме
- Прием у врача и др.
Вся информация сохраняется в истории Дневника ухода. Всегда можно посмотреть и вспомнить, что делалось для волос несколько лет назад, если проблема повторится снова.
✅ Используйте ТРЕКЕР УХОДА за волосами: ежемесячная самооценка позволит вам наглядно отслеживать динамику состояния и прогресс их восстановления.
✅ В личном кабинете оставляйте свои заметки о волосах, результаты анализов.
🚩 Важно!
В случае серьезного заболевания кожи головы не следует заниматься самолечением! Только врач способен определить точный диагноз, отличив себорею от псориаза, атопического или контактного дерматита, а также другого серьезного заболевания, которое может привести к воспалению волосяных фолликулов и выпадению волос.
Подробно – раздел "Себорейный дерматит".
