Кофеин при выпадении и для роста волос: научные исследования эффективности при АГА у мужчин и женщин

КОФЕИН — природный стимулятор, содержащийся в кофейных зёрнах, листьях чёрного, зелёного и белого чая, бобах гуараны, колы и других растениях. Содержание кофеина в кофе варьируется в зависимости от сорта и метода заваривания. Тёмный шоколад содержит больше кофеина, чем молочный, а гуарана является одним из самых богатых природных источников кофеина — его в ней больше, чем в кофейных зёрнах.
✅ Польза
Согласно научным исследованиям установлено, что:
- Кофеин эффективно стимулирует рост волос при андрогенетической алопеции (АГА) у мужчин и женщин, способствуя клеточной пролиферации* и метаболизму.
- Кофеин может блокировать действие дигидротестостерона (ДГТ) - гормона, который играет роль в развитии АГА.
- Средства с кофеином не уступают по эффективности Миноксидилу и являются отличной натуральной альтернативой без побочных эффектов.
* Пролиферация - процесс деления и размножения клеток тканей, в частности, волосяных фолликулов.
✅ Время воздействия
Продукты на основе кофеина: шампуни, лосьоны, показали отличную эффективность при лечении АГА у мужчин и женщин. Кофеин проникает в волосяные фолликулы и роговой слой через кожу головы довольно быстро - через 2 минуты! Кроме того, проникновение через волосяной фолликул происходит быстрее, чем межфолликулярным путем, и что волосяные фолликулы являются единственным путем для быстрого всасывания в течение первых 20 минут после нанесения средств с кофеином [1].
❗ Употребляемое внутрь кофе в виде напитка на волосяные фолликулы действия НЕ ОКАЗЫВАЕТ!

✅ НАУЧНЫЕ исследования
🔔 В научном исследовании установлена эффективность шампуня, содержащего фитокофеин, который использовался в течение 6 месяцев у женщин с андрогенетической алопецией (АГА).
Женщины были рандомно разделены на 2 группы:
- 1 группа использовала кофеиносодержащий шампунь
- 2 группа использовала обычный шампунь (контроль).
Кофеиновый шампунь в объеме 7 мл использовался ежедневно и выдерживался на коже головы в течение 2 минут.
Результаты: по сравнению с контрольным, шампунь с кофеином, оказался более эффективным в отношении количества выпавших волос через 6 месяцев, интенсивности выпадения волос и прочности волос у женщин с АГА. Оба продукта переносились очень хорошо [2].
🔔 В другом научном исследовании показана эффективность лосьона, содержащего кофеин, который использовался в течение 4 месяцев у мужчин с андрогенетической алопецией (АГА).
В исследовании приняли участие 40 добровольцев в возрасте от 19 до 55 лет, страдающие АГА II-IV степени по шкале Гамильтона-Норвуда. 1 раз в день на протяжении 4 месяцев мужчины наносили лосьон с кофеином на кожу головы и массировали ее пальцами в течение 2 минут (не смывали).
Результаты показали уменьшение количества волос, выпавших при тесте на выдергивание волос, и положительный ответ на лечение у 75% пациентов с АГА через 2 месяца и 83% через 4 месяца [3].
🔔 В другом научном исследовании было установлено, что местный 0,2%-ный раствор кофеина является НЕ менее эффективным, чем 5%-ный раствор Миноксидила [4].
В исследовании участвовали 210 мужчин с АГА в возрасте от 18 до 55 лет со стадиями облысения III-V по шкале Гамильтона-Норвуда.
- 1 группа: 105 мужчин в группе 0,2% кофеина наносили 2 мл на кожу головы 2 раза в день (утром и вечером)
- 2 группа: 105 мужчин в группе 5% Миноксидила наносили 1 мл этого средства на кожу головы также 2 раза в день (утром и вечером)
Результаты: через 6 месяцев группа 5% раствора Миноксидила показала среднее улучшение анагенового коэффициента трихограммы на 11,68%, а группа 0,2% раствора кофеина показала улучшение анагена на 10,59% (разница всего 1,09%). При этом 0,2%-ный раствор кофеина привел к значительному снижению зуда кожи головы по сравнению с исходным уровнем через 6 месяцев, тогда как для 5%-ного раствора Миноксидила такого улучшения не наблюдалось.
🔔 Другие научные исследования показали [5], что кофеин:
- противодействует ингибирующему эффекту тестостерона на рост волос
- стимулирует пролиферацию кератиноцитов волосяного матрикса и клеточный метаболизм - механизм, который может противодействовать миниатюризации волосяного фолликула, вызванной тестостероном/дигидротестостероном (ДГТ)
- способствует удлинению стержня волоса, продлевая фазу анагена.
ВЫВОДЫ
Кофеин - эффективен и хорошо переносим, что является предпосылкой для безопасного лечения наследственной алопеции (АГА). При этом не уступает по эффективности Миноксидилу, который имеет существенные побочные эффекты: рост волос на лице и теле у женщин, сильный эффект отмены, синхронизация и другое.
Подробно - раздел "Миноксидил".
✅ Как использовать
Учитывая высокую проникающую способность кофеина через кожу стимулировать волосяные фолликулы целесообразно использовать шампуни, кондиционеры, маски, сыворотки, тоники с содержанием кофеина.
В "Каталоге товаров" отобраны лучшие средства с содержанием кофеина, мяты, розмарина, семян тыквы, пальмы Сереноа и других растительных ингредиентов, эффективность которых доказана научными исследованиями!
👉 Разработаны НАРУЖНЫЕ СХЕМЫ лечения волос, куда включены средства с кофеином:
- Схема 3 - Комплексное лечение выпадения волос у женщин и мужчин с лазерной терапией (LLLT)
- Схема 4 - Комплексное лечение выпадения волос у женщин и мужчин со светотерапией (LED)
- Схема 5 - Терапия выпадения волос средствами бренда Verdad с усилением Дарсонвалем
- Схема 8 - Восстановление роста волос при АГА у мужчин и женщин с кофеином и HairMax
✅ Источники
[1] Otberg et al., 2007, Skin Pharmacol Physiol, PMID: 17396054, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17396054
[2] Bussoletti et al., 2020, G Ital Dermatol Venereol, PMID: 29512972, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29512972
[3] Bussoletti et al., 2011, J Appl Cosmetol, https://scientificeditorial.com/index.php/JAC/article/view/Use-of-a-Cosmetic-Caffeine-Lotion-in-the-Treatment-of-Male-Andro
[4] Dhurat et al., 2017, Skin Pharmacol Physiol, PMID: 29055953, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29055953
[5] Fischer et al., 2007, Int J Dermatol, PMID: 17214716, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214716
Нет, это разные вещества, хотя оба связаны с кофейными растениями.
- Кофеин – алкалоид, стимулирующий нервные окончания и волосяные фолликулы.
- Кофеиновая кислота – фенольное соединение, антиоксидант, укрепляющее волосы и защищающее клетки, но НЕ стимулирует рост волос напрямую, как кофеин.
То есть оба полезны для волос, но действуют по разным механизмам.
Кофеиновая кислота не содержит кофеин!





































