Как Алоэ вера помогает при себорейном дерматите, псориазе, эритеме: польза и научные доказательства!

Алоэ вера (Aloe barbadensis Mill.), другое название столетник, алоэ Барбадоса или Кюрасао - это суккулентное растение, известное своими целебными свойствами. Его сок и гель широко используются в медицине и косметологии. Растение часто выращивается дома и не требует особого ухода.
Гель алоэ вера можно наносить на кожу для увлажнения и заживления. Сок алоэ вера можно пить для улучшения пищеварения и укрепления иммунитета. Из сока и геля делают маски для волос и кожи.

❗ Гель алоэ считается безопасным при местном применении, аллергические реакции крайне редки.

Свежий гель алоэ в основном состоит из воды (99,1%) и клеток мезофилла (0,9% сухого вещества), которые можно разделить на 3 отдельные фракции: клеточная стенка, микрочастицы и жидкий гель.

Алоэ обладает множеством полезных свойств и одно из них - антисептическое действие. Алоэ содержит 6 антисептических веществ: лупеол, салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу. Все они оказывают ингибирующее действие на грибки, бактерии и вирусы [1].

✅ ЧТО СОДЕРЖИТ алоэ

• Витамины: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7 (биотин), B9 (фолиевая кислота), B12, C, E. Способствуют поддержанию здоровья кожи головы, активируют обмен веществ в волосяных фолликулах, укрепляют волосы и стимулируют их рост.
• Минералы: цинк, медь, хром, железо, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, марганец, селен. Участвуют в кератинизации, улучшают микроциркуляцию кожи головы, укрепляют кутикулу волос, повышают их устойчивость к ломкости и повреждениям.
• Аминокислоты: лейцин, изолейцин, тирозин, лизин, валин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан, аланин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота, глицин, пролин, серин. Аминокислоты - это строительные элементы белков (в частности, кератина и коллагена), необходимых для восстановления и роста волос.
• Антиоксиданты: фенольные соединения (в том числе салициловая кислота, антрахиноны, кумариновая и феруловая кислоты, флавоноиды), β-каротин. Нейтрализуют свободные радикалы, уменьшают воспаление и окислительный стресс в коже головы, защищая волосяные фолликулы от повреждения.
• Полисахариды: ацеманнан, алоин, глюкоманнан. Обладают противовоспалительным, заживляющим и увлажняющим действием. Ацеманнан ускоряет регенерацию тканей и способствует восстановлению кожи.
• Сапонины: обладают антисептическими, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, помогают в борьбе с перхотью и себореей.
• Лигнин: улучшает проникновение активных веществ в кожу, укрепляет волосы и способствует профилактике их выпадения. В растениях лигнин придаёт прочность и устойчивость к внешним воздействиям — аналогично, в косметике он помогает укрепить структуру волос.

✅ НАУЧНЫЕ исследования

Эффективность геля алоэ вера для лечения ожоговых ран, генитального герпеса и себорейного дерматита была доказана клиническими испытаниями.

🔔 Проведено научное исследование с участием 44 человек, болеющих себорейным дерматитом. Оценивался эффект эмульсии из сырого экстракта алоэ вера (A. barbadensis). Сравнение оценок симптомов в группах Алоэ и плацебо до и после лечения выявило значительное уменьшение шелушения, зуда и количества участков, пораженных себорейным дерматитом, но не эритемы. Глобальные показатели улучшения у пациентов, лечившихся алоэ, были значительно выше, чем у пациентов, лечившихся плацебо, по оценке как дерматологов (58% и 15%, соответственно), так и пациентов (62% и 25%, соответственно).
Результаты: эмульсия сырого экстракта алоэ вера эффективна в терапии пациентов с себорейным дерматитом.

🔔 В другом научном исследовании проведена оценка эффективности и переносимости 0,5% экстракта алоэ вера в виде гидрофильного крема при лечении обыкновенного псориаза [2].
В исследовании приняло участие 60 пациентов (36 мужчин и 24 женщины) с лёгкой или умеренной формой хронического бляшечного псориаза. Участники были разделены на 2 группы: получавших крем с алоэ вера и плацебо. Лечение проводилось 3 раза в день до 4 недель, с последующим наблюдением в течение года.
Результаты показали, что крем с алоэ вера оказался значительно эффективнее плацебо: клиническое излечение было достигнуто у 83,3% пациентов против 6,6% в группе плацебо. Отмечалось выраженное уменьшение воспаления, шелушения и индекса PASI. Побочных эффектов или признаков токсичности не наблюдалось.

🔔 В другом научном исследовании проведена оценка лечения солнечных ожогов (эритемы, вызванной УФ-излучением) гелем с алоэ вера [3].
Сравнивали противовоспалительное действие 97,5% чистого геля алоэ вера с 1% гидрокортизоном и гелем плацебо. Гель алоэ вера, нанесенный под герметичную повязку в течение 2 дней после воздействия УФ-излучения, значительно уменьшал воспаление по сравнению с гелем плацебо или 1% гидрокортизоном в геле плацебо, но был менее эффективен, чем крем с 1% гидрокортизоном (прим. - гормональный крем).
Результаты: гель алоэ вера может быть полезен для лечения воспалительных заболеваний кожи. 

Подробно про маски для волос с алоэ вера и как сделать настойку с алоэ в домашних условиях - раздел "Маски с алоэ" и "Домашние настойки".

✅ Источники

[1] Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Aloe vera: a short review. Indian J Dermatol. 2008;53(4):163-6. doi: 10.4103/0019-5154.44785. PMID: 19882025; PMCID: PMC2763764, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2763764/
[2] Vardy, D. A., Cohen, A. D., Tchetov, T., Medvedovsky, E., & Biton, A. (1999). A double-blind, placebo-controlled trial of an Aloe vera (A. barbadensis) emulsion in the treatment of seborrheic dermatitis. Journal of Dermatological Treatment, 10(1), 7-11. https://doi.org/10.3109/09546639909055904
[3] Reuter J., Jocher A., Stump J., Grossjohann B., Franke G., & Schempp C.M. (2008). Investigation of the anti-inflammatory potential of Aloe vera gel (97.5 %) in the ultraviolet erythema test. Skin Pharmacology and Physiology, 21(2), 106-110. https://doi.org/10.1159/000114871.