Схема 2. Восстановление роста волос при алопеции: научно обоснованный подход к стимуляции роста волос изнутри
✅ Схема 2 применяется после схемы 1 (без перерыва) и является частью поэтапного стимулирования и восстановления роста волос. Схема имеет научное обоснование.
✅ Схема 2 подходит при:
- диффузном выпадении (телогеновом) - поредение волос по всей голове по разным причинам: стресс, болезнь, дефициты, прием антибиотиков, гормональный сбой, послеродовое выпадение, после ковид и др.
- андрогенетической алопеции (АГА) у женщин и мужчин
- тракционной алопеции
- алопеции при менопаузе
- очаговой алопеции
- сезонном выпадении волос
- для восстановления роста новых волос
- для повышения густоты волос
- для ускорения скорости роста волос.
✅ Схема 2 содержит: железо, витамин С, витамин Д, комплекс витаминов группы В, аминокислотный комплекс, цистеин, масло тыквы, кремний.
✅ Перед началом приема по схеме 2 рекомендуется повторно сдать анализы для определения уровня ферритина и витамина Д.
✅ * Достигнутый по схеме 1 уровень ферритина по анализам, при котором прием железа нужно продолжить в профилактических целях 2-3 раза в неделю: 55-70 нг/мл. В период менструации - прием железа ежедневно!
✅ * Достигнутый по схеме 1 уровень витамина Д (25(OH)D) по анализам, при котором прием витамина Д нужно продолжить в профилактических целях 2-3 раза в неделю: 50-70 нг/мл (или 125-175 нмоль/л).
✅ Контроль ферритина и витамина Д по анализам каждые 3-5 месяцев; после стабилизации уровней на профилактическом приеме - 1 раз в 6 месяцев.
✅ Если прекратить профилактический прием железа и витамина Д, достигнутые уровни снижаются до первоначальных значений (в большинстве случаев).
ДЕЙСТВИЯ по СХЕМЕ
♦️ УТРО
• За 1 час до еды:
Железо (50-65 мг) - 2–3 раза в неделю*.
Витамин C (500 мг) – 1 табл. совместно с железом для его лучшего усвоения - 2–3 раза в неделю*.
• С едой:
В-комплекс – 1 табл.
Аминокислотный комплекс – 1 капс.
♦️ ОБЕД
• За 30 минут до еды:
Аминокислотный комплекс – 1 капс.
• С едой:
Масло тыквы (450-1000 мг) – 1–2 капс.
Кремний или кремниевый комплекс – 1 табл.
Витамин Д (5000 МЕ) – 1 капс. 2–3 раза в неделю или 2000 МЕ ежедневно*.
♦️ УЖИН
• За 30 минут до еды:
Аминокислотный комплекс – 1 капс.
Цистеин (500 мг) – 1 табл.
• С едой:
Кремний или кремниевый комплекс – 1 табл.
В-комплекс – 1 табл.
✅ КУРС: 3-4 месяца.
Масло тыквы - 6 месяцев.
Кремний или кремниевый комплекс - 5 месяцев.
Цистеин - 6 или 12 месяцев.
Продолжение приема данных элементов учтено в следующей 3 схеме (согласно исследованиям по восстановлению роста волос).
✅ Ведите ДНЕВНИК УХОДА за волосами, получайте напоминания и отслеживайте прогресс!
ПРЕПАРАТЫ для СХЕМЫ 2 👇
♦️ Примечание:
✔️ Все элементы схемы подобраны с акцентом на научную обоснованность, дозировки и совместимость между собой.
✔️ Избегайте приём железа совместно с кальцием, цинком, чаем, кофе и молочными продуктами, так как их избыток мешает усвоению железа. Разбежка между приемами - 4 часа.
✔️ Если железо вызывает дискомфорт (тошноту, боли в животе), его допустимо принимать через 2 часа после еды - усвоение чуть ниже, но переносимость лучше.
✔️ Предложенные варианты могут быть заменены другими товарами из "Каталога товаров", но с приближенными суточными дозировками активных веществ (подобрано оптимально). Комплекс группы В должен содержать Витамин В7 (биотин).
✔️ Витамины запиваются питьевой водой (без газа).
✔️ Аминокислоты (строительные блоки белков) для лучшего усвоения можно запивать цитрусовыми соками - рекомендация производителя (водой также допускается).
✔️ Допускается окрашивание мочи в ярко-желтый цвет - это нормальное явление, происходящее под воздействием витаминов группы В, которые выводятся из организма с мочой.
✔️ Скорректируйте РАЦИОН ПИТАНИЯ с акцентом на белковую пищу и с учетом имеющихся в организме отклонений - раздел "Еда для волос"
✔️ Информация носит ознакомительный характер. Согласуйте с врачом прием витамин по данной схеме, при необходимости внесите корректировки с учетом хронических заболеваний и отклонений в организме.
✔️ Рекомендуем использовать Схему 2 совместно со схемами лечения волос СНАРУЖИ, что значительно усилит эффект:
- Схема 1 - Лечение диффузного выпадения, АГА, замена Миноксидила
- Схема 2 - Лечение АГА, диффузного выпадения, замена Миноксидила
- Схема 3 - Комплексное лечение выпадения волос у женщин и мужчин с лазерной терапией (LLLT)
- Схема 4 - Комплексное лечение выпадения волос у женщин и мужчин со светотерапией (LED)
- Схема 5 - Терапия выпадения волос средствами бренда Verdad с усилением Дарсонвалем
- Схема 6 - Терапия выпадения волос средствами бренда Weleda c массажем валиком Ляпко