Пузырьковый волос: не делай так при горячей укладке, ломкость и сечение волос обеспечены!

Ошибка при сушке и укладке влажных волос, которая превращает их в “солому”. Так делают многие!
✅ Что такое пузырьковые волосы
Пузырьковая деформация волос (Bubble Hair Deformity) - это термическое повреждение стержня волоса, при котором влага, содержащаяся в волосах, превращается в пар и образует пузырьки внутри стержня. Эти пустоты разрушают структуру волоса, делая его хрупким и склонным к обламыванию (сечению). Пузырьковые волосы часто встречаются среди людей, активно использующих горячие инструменты для укладки волос, когда температура воздуха достигает ~120–180°C.
✅ Как формируются пузырьки
В основе процесса - локальное кратковременное перегревание влажного волоса!
Когда влага в стержне волоса быстро нагревается, она превращается в пар, который расширяется и создаёт внутренние пустоты. В результате кератиновая структура деформируется, а волос теряет прочность.
Совет! Если при использовании плойки или утюжка от волос идёт пар - прекратите немедленно! Дождитесь, пока волосы полностью высохнут! Чем больше в волосах влаги, тем выше вероятность образования пузырькового эффекта!

✅ Основные причины
- Горячие фены без контроля температуры.
- Утюжки и плойки на влажных или недосушенных волосах.
- Тепловые лампы и обогреватели, направленные на голову.
- Близкое и длительное воздействие тепла на влажные волосы.
✅ Симптомы
- Ломкость и сечение волос на определённых участках (на 1 стержне волос возможно от 1 до несколько участков повреждений).
- Сухость и жесткость волос.
- Потеря блеска и эластичности волос.
- Укорачивание волос в проблемной зоне из-за обламывания (ломкости).
- Под микроскопом - округлые полости в кортикальном слое, участки начавшегося разрушения структуры волос.
✅ Научные данные
Пузырчатая деформация влажных волос от утюжка
🔔 В научном исследовании наглядно показано повреждение волос у 22-летней женщины, которая жаловалась на сухость и ломкость волос. За месяц она 2 раза использовала горячий утюжок для выпрямления влажных волос. Использование химических средств или других процедур не отмечалось. Микроскопия волоса позволила установить диагноз и выявила множественные заполненные воздухом полости внутри стержня [1].
Рисунок 1 - Неровные, ломкие, сухие на вид волосы

Рисунок 2 - Пространство внутри стержня волоса

Рисунок 3 - Узловатая трихоклазия (образование на стержне волоса узелков, где он расщепляется, а его концы выглядят, как две сближенные кисточки; именно в этих местах волос легко обламывается).

Рисунок 4 - Трихоптилоз (расщепление волос, сечение).

Пузырчатая деформация волос от фена и утюжка
🔔 Согласно другому научному исследованию фены, работающие при температуре 175°C или выше, могут вызывать образование пузырей на волосах*. Использование щипцов для завивки волос, работающих при температуре 125°C и приложенных к волосам в течение 1 минуты, также может вызвать образование пузырьков на волосяных волокнах [2].
* - по другому научному исследованию уже при температуре фена 95°C на расстоянии 5 см от волос разрушается наружный слой стержня - кутикула.
Пузырчатая деформация влажных волос от теплой лампы
🔔 Опубликованное в 2025 году научное исследование описывает 2 случая повреждения волос у мужчин из-за продолжительного воздействия теплой лампы над влажными волосами в ванной комнате. Температура не уточняется, указано лишь, что источник тепла находился очень близко [3]. Так, у одного из мужчин (27 лет) из-за низкой высоты установки лампы кожа головы находилась в непосредственной близости от нагревательного света во время принятия душа.
Рисунок 5 - Пузырчатая деформация волос: сухие и сломанные волосы на макушке (А), с угловатыми переломами и сломанными волосами, видимыми при дерматоскопии (В), а также расщепление и разрушение стержня волоса при световой микроскопии (С).

Особого лечения мужчинам не потребовалось, только стрижка и рекомендация избегать источников тепла. Через 3 месяца волосы пришли в норму.
✅ Последствия
- Хроническая ломкость и истончение прядей.
- Массовое обламывание волос у корня.
- Потеря объёма и блеска волос.
- Невозможность отрастить длинные волосы.
✅ Диагностика
- Визуальный осмотр - локальная ломкость, неровная длина волос.
- Трихоскопия - быстрый неинвазивный способ увидеть пустоты в стержне.
- Световая или электронная микроскопия - подтверждает наличие пузырьков в стержне.
Диагностику стержня волос проводит врач-трихолог.
✅ Лечение
- Подстригание повреждённых участков - единственный способ удалить деформированные волосы.
- Полный отказ от горячей укладки не только на влажных, но и сухих волосах.
- Мягкие средства ухода для восстановления кутикулы с кератином в составе и другими полезными ингредиентами (маслами, витаминами, антиоксидантами).
- Витаминно-минеральная поддержка для роста новых здоровых волос.
🔔 Научные исследования кератина, который способен проникать в кортекс волоса, образовывать защитную пленку на поверхности стержня, способную смягчать негативное воздействие УФ-излучения, а также сохранять структурную целостность и прочность волос - раздел Как выбрать средство с кератином для своего типа волос.
✅ Как избежать
✔️ Перед применением утюжка или плойки волосы должны быть полностью сухими - раздел Сушим правильно.
✔️ Помните, образование пузырьков происходит при нагревании влажных волос выше 125°C - контролируйте температуру укладки!
✔️ Используйте приборы для стайлинга с регулировкой температуры.
✔️ В любом случае перед горячей укладкой используйте термозащитные средства для волос - раздел Укладываем правильно.
✔️ Cушите волосы феном на расстоянии не менее 15 см при температуре НЕ выше 47°C с постоянным перемещением воздушного потока вдоль полотна волос. Научно доказано, что такая температура минимизирует повреждение структуры волос - раздел Сушка волос феном: вред или польза.
✔️ Не сушите голову под обогревателями или лампами.
✔️ Диагностика у трихолога при первых признаках ломкости (сечения) волос.
Важно! Пузырьковые волосы - это предупреждение от волос о перегреве. Проблема предотвратима, если соблюдать правила сушки и укладки волос, применять утюжок только на сухих волосах, использовать термозащиту и в любом случае избегать экстремальных температур.
✅ Полезные разделы
Для повышения густоты и качества волос, борьбы с выпадением доступны следующие разделы:
Раздел - Моем волосы правильно
Раздел - Сушим волосы правильно
Раздел - Расчесываем волосы правильно
Раздел - Укладываем волосы правильно
Раздел - Сушка волос феном: исследования
Раздел - Как выбрать средство с кератином для своего типа волос
Раздел - Виды алопеции
Раздел - Причины выпадения волос
Раздел - Что делать, ошибки (пошаговый план)
Раздел - Анализы, которые необходимо сдать
Раздел - Лечение волос в домашних условиях
Раздел - Еда для волос
Раздел - Нутриенты для волос
Раздел - Блокаторы ДГТ при АГА
Раздел - Исследования витаминных комплексов
Раздел - Растения, волосы, наука
Раздел - Схемы восстановления волос снаружи
Раздел - Схемы восстановления волос изнутри
Раздел - Каталог товаров при выпадении волос
Материал статьи носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед принятием решений, связанных со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом.
✅ Источники
[1] Savitha A. et al. Bubble hair and other acquired hair shaft anomalies due to hot ironing on wet hair. 2011.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3250009/
[2] Detwiler S.P. et al. Bubble hair. 1994.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8277032/
[3] Wu D. et al. Bubble Hair Deformity Induced by Bathroom Heating Lamp. 2025.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12202258/



































