Пошаговая инструкция по диагностике и лечению выпадения волос, АГА
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
✅ Не нервничать и начать действовать!
Стресс усугубляет выпадение волос (доказано научно): замедляется или прекращается деление клеток фолликулов, останавливается процесс восстановления и роста новых волос. Подробно - раздел "Стресс, депрессия".
Контроль уровня стресса - раздел "Что делать - При стрессе".
✅ При резком и обильном выпадении волос подумать, какая ситуация произошла 2-3 месяца назад и могла явиться толчком к началу потери волос (стресс, рождение ребенка, прием антибиотиков, ковид, отмена оральных контрацептивов и др.).
Подробно – раздел "Причины выпадения".
✅ В случае постепенного поредения волос вспомнить об имеющихся хронических, воспалительных, аутоиммунных заболеваниях или инфекциях, о заболеваниях у родственников, о наличии в прошлом болезней и отклонений в организме. Рассказать трихологу при посещении.
Подробно – раздел "Причины выпадения".
✅ В случае отсутствия возможности посетить трихолога сдать анализы самостоятельно, сделать УЗИ и другие исследования.
Подробно – раздел "Анализы".
✅ Расшифровка анализов с учетом опасных уровней, при которых начинают выпадать волосы (даже если анализы в пределах норм) - раздел "Расшифровка анализов".
✅ С результатами анализов посетить эндокринолога, гинеколога (или эндокринолога-гинеколога), гастроэнтеролога. При необходимости: гематолог, иммунолог и др.
Подробно о функции и роли врачей в лечении выпадения волос – раздел "Врачи".
✅ При необходимости сдать дополнительные анализы, назначенные врачом.
✅ Желательно сделать трихоскопию или фототрихограмму волос, которая поможет:
- Установить точный вид алопеции: андрогенетическая (АГА) или диффузная (телогеновая).
- Оценить динамику лечения, если будет сделана ДО и спустя 4-6 месяцев ПОСЛЕ или, как назначит врач.
- Внести корректировки в лечение, если по фототрихограмме оно недостаточно эффективно.
Подробно – раздел "Диагностика волос".
✅ Самостоятельно или совместно с трихологом сделать ФОТО волос ДО и ПОСЛЕ: пробор, виски, вид сзади.
Подробно - раздел "Метод обзорных снимков".
✅ ОСНОВНОЙ ЭТАП
✔️ Устранить внутренние болезни и отклонения в организме, дефицитные состояния по витаминам и минералам, даже если эти заболевания не имеют прямого отношения к выпадению волос или развитию андрогенетической алопеции (АГА).
👉 Разработаны поэтапные СХЕМЫ восстановления волос ИЗНУТРИ для устранения дефицитного состояния организма, стимулирования роста новых волос с учетом последних научных исследований, эффективных дозировок и совместимости компонентов между собой:
- Схема 1 - Устранение дефицитов в организме
- Схема 2 - Восстановление роста волос
- Схема 3 - Поддержка стабильного роста волос
- Схема 4 - Дополнительное питание волос
- Схема 5 - Поднимаем ферритин, если железо не помогает
- Схема 6 - Профилактика появления ранней седины.
- Схема 7 - Лечение алопеции препаратом Viviscal, усиленным маслом тыквы и витамином Д
- Схема 8 - Как снизить ТТГ без гормонов
- Схема 9 - Антиковидная поддержка и восстановление роста волос после болезни
- Схема 10 - Антиандрогенная поддержка при выпадении волос у женщин без гормонов.
👉 Разработаны поэтапные СХЕМЫ восстановления волос СНАРУЖИ:
- Схема 1 - Лечение диффузного выпадения, АГА, замена Миноксидила
- Схема 2 - Лечение АГА, диффузного выпадения, замена Миноксидила
- Схема 3 - Комплексное лечение выпадения волос у женщин и мужчин с лазерной терапией (LLLT)
- Схема 4 - Комплексное лечение выпадения волос у женщин и мужчин со светотерапией (LED)
- Схема 5 - Терапия выпадения волос средствами бренда Verdad с усилением Дарсонвалем
- Схема 6 - Терапия выпадения волос средствами бренда Weleda c массажем валиком Ляпко.
🔔 Схемы имеют научное обоснование, эффективны при выпадении волос у женщин и мужчин, применимы в домашних условиях.
✔️ Придерживаться правильного питания, здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек (особенно курения), заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе.
Подробно – раздел "Питание при выпадении".
✔️ Контролировать и управлять уровнем стресса.
Подробно - раздел "Что делать - При стрессе".
✔️ Планируйте, контролируйте и записывайте свой уход за волосами в "ДНЕВНИК УХОДА" - это поможет не забывать о лечении волос. Будут приходить push-уведомления на телефон в установленное вами время:
- Нанести тоник или маску
- Сделать массаж
- Выпить витамины по схеме
- Сдать анализы
- Записаться к врачу и другое.
Вся информация сохраняется в истории Дневника ухода. Всегда можно посмотреть и вспомнить, что делалось для волос несколько лет назад, если проблема повторится снова.
✔️ Используйте ТРЕКЕР УХОДА – функционал, позволяющий отслеживать изменение состояния волос во времени, реакцию волос и кожи головы на уход, динамику прогресса.
✔️ В Личном кабинете оставляйте заметки о волосах, динамике лечения и результатах анализов.
🚩 Важно!
Необходимо понимать, если ничего не болит – это не значит, что организм здоров! Волосы без причин НЕ выпадают! Раздел "Причины выпадения" обязателен к изучению, если хотите глубже разобраться в проблеме и вернуть утраченные волосы.
Все получится! Главное, комплексный подход и желание!
